Muchas veces, cuando nos encontramos bajo un régimen estricto de alimentación, ya sea por una operación, por bajar de peso, subir o simplemente por cuidar a nuestro organismo, buscamos comida que sea rica, pero que también sea altamente saludable.
Es por ello que, además de desayunos, comidas y cenas, necesitamos opciones de snacks que ayuden a nuestra cuerpo a mantenerse con buena salud, que sean deliciosos y que no contengan elementos que sean dañinos.
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Por ello, en esta ocasión te hablaremos de algunas marcas de galletas que son saludables y que gracias a ellas podrás complementar tu forma de comer.
Conoce 5 marcas de galletas saludables que podrían ayudarte a complementar tu alimentación
- Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa
- Kraker bran Amaranto
- Avena quaker
- Taifelds integrales
- Fiber cookies
Recuerda que antes de agregar un alimento nuevo a tu dieta, será bueno que acudas y consultes a tu nutriólogo, además deberás revisar los sellos que cada uno de los productos tiene y verificar que cumplan con lo que aseguran proporcionar.
