Estamos a días de que llegue marzo y con él vendrá la primavera, por esta razón podrás adquirir en el mercado o tienda de autoservicio más cercana las frutas de temporada. Estos frutos además de ofrecer un agradable sabor a tu paladar traen beneficios a tu salud.
Cabe destacar que en algunos estados de la República están sufriendo escasez de fruta, por lo que los precios se han elevado, un ejemplo de ello es Tampico, Tamaulipas.
El precio de estos alimentos se ha elevado aproximadamente un 40 % en comparación a su precio de del año pasado.
¿Cuáles son las frutas de temporada?
- Fresas
- Frambuesas
- Mangos
- Aguacate
- Mamey
- Toronja
- Tamarindo
- Granada china
- Piña
- Sandía
Beneficios de consumir futa de temporada
¿Sabías que además de cuidar tu cuerpo las frutas también contribuyen con la economía y el medio ambiente? El consumir estas frutas en su temporada es más sano porque son cultivadas en un suelo rico y con un clima adecuado, por lo que se conservan sus propiedades nutricionales y organolépticas, es decir olor, sabor y textura.