Es importante cuidar nuestro cuerpo con una buena alimentación y tomando agua, sin embargo, no siempre la comida contiene la cantidad necesaria de vitaminas y suplementos que nuestro cuerpo necesita.
Al no recibir los nutrientes necesarios el cuerpo puede empezar a fallar y mostrar algunos padecimientos. Es por eso que el equipo de En La Hora tiene para ti una lista de síntomas que puedes llegar a padecer al no tener las vitaminas o suplementos necesarios.
Estos son los síntomas que presenta tu cuerpo cuando le faltan vitaminas o suplementos
¿Qué hacer si me hace falta alguna vitamina?
