Salud y bienestar
Descubren la fórmula definitiva para retrasar el envejecimiento
Un científico de Harvard hizo el descubrimiento que hará que los años no pasen por ti.
Fernanda Vega
Este es el ejercicio con más beneficios para la salud física y mental y que no deberías dejar de practicar nunca
De acuerdo con Harvard esta práctica es la mejor opción para practicar toda la vida.
Fernanda Vega
El inesperado gesto con tus vecinos que podría mejorar tu salud
Quizá no lo sepas pero tu actitud ante los demás podría brindarte bienestar.
Fernanda Vega
Estos son los pasos que debes dar diario para evitar problemas del corazón
Un estudio reveló que con pocos pasos diarios puedes mejorar tu sistema cardiovascular y además bajar de peso.
Fabiola Estrada
Los beneficios de comer una zanahoria diario en ayunas
La zanahoria es un alimento que aporta muchos beneficios a la salud, porque tiene vitaminas, minerales, potasio, fibras y antioxidantes.
Fernanda Vega
El superalimento que te hará mejorar la visión y evitar las cataratas
Esta hortaliza ayuda a tener una mejor visión y evitar enfermedades como la formación de cataratas.
Fabiola Estrada
¿Qué es el Síndrome del pensamiento acelerado y qué lo provoca?
Si tienes la mente activa y comienzas con un aluvión de ideas puede que padezcas este síndrome.
Fabiola Estrada
La refrescante bebida que previene la osteoporosis y ayuda a la circulación
La limonada tiene grandes alcances para la salud, pero uno de los más importantes es que previene la osteoporosis y fortalece las venas.
Fabiola Estrada
