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Salud y bienestar

    Descubren la fórmula definitiva para retrasar el envejecimiento
    Un científico de Harvard hizo el descubrimiento que hará que los años no pasen por ti.
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    Descubren la fórmula definitiva para retrasar el envejecimiento

    Fernanda Vega
    Este es el ejercicio con más beneficios para la salud física y mental y que no deberías dejar de practicar nunca
    De acuerdo con Harvard esta práctica es la mejor opción para practicar toda la vida.
    Bienestar

    Este es el ejercicio con más beneficios para la salud física y mental y que no deberías dejar de practicar nunca

    Fernanda Vega

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    El inesperado gesto con tus vecinos que podría mejorar tu salud
    Quizá no lo sepas pero tu actitud ante los demás podría brindarte bienestar.
    Bienestar

    El inesperado gesto con tus vecinos que podría mejorar tu salud

    Fernanda Vega
    Estos son los pasos que debes dar diario para evitar problemas del corazón
    Un estudio reveló que con pocos pasos diarios puedes mejorar tu sistema cardiovascular y además bajar de peso.
    Bienestar

    Estos son los pasos que debes dar diario para evitar problemas del corazón

    Fabiola Estrada

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    Los beneficios de comer una zanahoria diario en ayunas
    La zanahoria es un alimento que aporta muchos beneficios a la salud, porque tiene vitaminas, minerales, potasio, fibras y antioxidantes.
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    Los beneficios de comer una zanahoria diario en ayunas

    Fernanda Vega
    El superalimento que te hará mejorar la visión y evitar las cataratas
    Esta hortaliza ayuda a tener una mejor visión y evitar enfermedades como la formación de cataratas.
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    El superalimento que te hará mejorar la visión y evitar las cataratas

    Fabiola Estrada

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    ¿Qué es el Síndrome del pensamiento acelerado y qué lo provoca?
    Si tienes la mente activa y comienzas con un aluvión de ideas puede que padezcas este síndrome.
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    ¿Qué es el Síndrome del pensamiento acelerado y qué lo provoca?

    Fabiola Estrada
    La refrescante bebida que previene la osteoporosis y ayuda a la circulación
    La limonada tiene grandes alcances para la salud, pero uno de los más importantes es que previene la osteoporosis y fortalece las venas.
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    La refrescante bebida que previene la osteoporosis y ayuda a la circulación

    Fabiola Estrada

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    Los beneficios secretos para tu rostro si realizas masajes en tu mandíbula
    Conocida como yoga facial, esta serie de ejercicios te ayudará a mejorar tu salud y la apariencia en tu rostro.
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    Los beneficios secretos para tu rostro si realizas masajes en tu mandíbula

    Fabiola Estrada
    Baja los niveles de azúcar en el cuerpo con esta agua de jengibre
    El jengibre tiene muchos beneficios para la salud, mejora la circulación de la sangre, es un buen relajante y su uso ayuda a aumentar la insulina.
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    Baja los niveles de azúcar en el cuerpo con esta agua de jengibre

    Fabiola Estrada